De ‘mental class’ georganiseerd door de EVCO op vrijdag 2 oktober, met als thema ‘meer controle over je mindset en prestaties onder druk’, was een groot succes. Golfpro Floris Vos deelde zijn inzichten tijdens een interactieve presentatie die in het teken stond van het versterken van het mentale spel.

De belangstelling voor de sessie was enorm. Hoewel de geplande tweede sessie op 24 oktober helaas geannuleerd moest worden, was er alsnog voldoende ruimte voor de ruim 65 deelnemers.

Dames in de meerderheid

Wat direct opviel, was de grote meerderheid van vrouwelijke deelnemers, met opvallend veel speelsters van de damesteams 1, 2 en 3 van Het Woold. Er waren minder heren, wat achteraf gezien een gemiste kans kan zijn geweest.

Tijdens de presentatie deelde Floris Vos zijn diepgaande kennis over de mentale fases in golf. Deelnemers kregen praktische handvatten aangereikt om hun zelfvertrouwen te vergroten en hun mentale spel te versterken.

Drie essentiële mentale routines

Centraal in de training stonden de drie essentiële mentale routines voor golfers:

1. De shotroutine
2. De post-shot routine
3. De in-between shot routine

Door deze routines samen met Floris te oefenen, konden de deelnemers direct de basis leggen voor hun eigen “Mentale Gameplan”. 

De sessie werd extra levendig en interessant door de regelmatige en waardevolle interactie tussen Floris en Rob Mouwen.

Zowel de deelnemers als de organiserende EVCO kijken terug op een zeer geslaagd en leerzaam evenement.